Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowi Mazowieckiej zaprasza na wiele zajęć z okazji Mikołajek. Najmłodsi będą mieli darmowe zajęcia na basenie prowadzone przez animatora MOSiR. Zadbano również o starszych, którzy będą mogli spróbować swoich sił w jodze, pilatesie, zumbie, czy w zajęciach ze sztangami.
Pełny harmonogram zajęć przedstawiamy poniżej.
Niedziela 4 grudniaDarmowe zajęcia dla najmłodszych na basenie prowadzone przez animatora MOSiR.
10.30 - dzieci od 3 do 5 lat,
11.30 - dzieci od 6 do 8 lat.
Zapisy na gry, zabawy i ćwiczenia ruchowe w wodzie pod numerem tel. 604-582-697.
Wtorek 6 grudnia
Bezpłatne mikołajkowe zajęcia "Aqua Mikołajki".
18.00-18.45 - pierwsza grupa,
19.00-19.45 - druga grupa.
Ilość miejsc ograniczona, zapisy do 30 listopada pod numerem tel. 604-582-697.
Sala fitness (mała sala)
17.30 - "Power Pump" - zajęcia ze sztangami.
Sala fitness (duża sala)
18.00 - pilates, joga,
19.30 - zumba, fat burning.
Każdy kto w tym dniu będzie uczestniczył w zajęciach na sali fitness oraz na aqua aerobiku, będzie miał możliwość zakupu karnetu 50 proc. taniej.
W niedzielę 11 grudnia MOSiR zaprasza dzieci, rodziców, babcie, dziadków na Mikołajkowy marsz po zdrowie. Planowana trasa to około 5 kilometrów. Każdy może wziąć udział w marszu oraz każdy uczestnik otrzyma niespodziankę. Na koniec zaplanowano ognisko z pieczeniem kiełbasek i kubkiem gorącej herbaty. Warunkiem uczestnictwa jest czapka mikołaja i zgłoszenie na maila b.siwek@mosir.ostrowmaz.pl (imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy) do 30 listopada.
Dodaj komentarz
Właściciel lokalnego portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24"), zwanego w niniejszym Regulaminie Portalem, umożliwia bezpłatną usługę elektroniczną dodawania komentarzy (wpisów/opinii) pod artykułami zamieszczanymi w Portalu, która dostępna jest dla każdego użytkownika sieci Internet zwanym w Regulaminie Użytkownikiem. Dodawanie komentarzy odbywa się dzięki udostępnionemu formularzowi z mechanizmem. Założeniem usługi dodawania komentarzy jest wymiana informacji i opinii oraz prowadzenie dyskusji pomiędzy Użytkownikami. Użytkownik korzystający z usługi dodawania komentarzy, zobowiązuje się do przestrzegania niniejszych zasad:
- Zakazane jest korzystanie z usługi dodawania komentarzy w sposób sprzeczny z zasadami współżycia społecznego i dobrymi obyczajami.
- Użytkownik zamieszczający dany komentarz ponosi całkowitą odpowiedzialność za wprowadzane przez siebie treści oraz za szkody powstałe w wyniku publikacji tych treści.
- Użytkownik zobowiązuje się nie umieszczać w komentarzu treści niezgodnych z obowiązującym prawem oraz takich, które mają charakter reklamy, kryptoreklamy, product placementu.
- W ramach usługi dodawania komentarzy, Użytkownik zamieszcza komentarz o treści i formie określonej przez siebie i to Użytkownik decyduje, jakie treści wprowadza na strony Portalu.
- Użytkownik zamieszczającym na Portalu komentarz, zobowiązuje się nie używać w komentarzu zwrotów lub określeń powszechnie uznawanych za wulgarne (art. 3 Ustawy o języku polskim z dnia 7 października 1999 r.), a także zwrotów lub określeń powszechnie uznawanych za obraźliwe lub mogące naruszać dobra osobiste osób trzecich.
- Użytkownik korzystający z mechanizmu formularza umożliwiającego zamieszczenie komentarza oświadcza, że posiada uprawnienia i zgody niezbędne do zamieszczenia komentarzy w sposób zgodny z prawem, w szczególności z wyłączeniem naruszenia praw osób trzecich.
Właściciel portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24") oświadcza, że nie zamawia, nie zleca ich przygotowywania, a także nie dokonuje w ramach własnej infrastruktury technicznej analizy redakcyjnej, czy też autoryzacji przedpublikacyjnej zamieszczanych w Portalu komentarzy, przy czym zastrzega dla siebie prawo do usunięcia już dodanych komentarzy.
Właściciel portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24") oświadcza, że każdy użytkownik sieci Internet może zgłaszać naruszenia niniejszego Regulaminu, a także treści bezprawne, w tym treści naruszające dobra osobiste osób trzecich, na adres e-mail: .
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.