Opublikowano

Trenuj z Grzegorzem Szydło - odc. 4 (wideo)

Nie wiesz jak zacząć trenować? Jak się odżywiać? A może źle czujesz  się w   swoim ciele? Na te i wiele innych pytań odpowie w naszym  programie

Nie wiesz jak zacząć trenować? Jak się odżywiać? A może źle czujesz się w swoim ciele? Na te i wiele innych pytań odpowie w naszym programie Grzegorz Szydło. Zapraszamy do obejrzenia czwartego odcinka.

Grzegorz Szydło w wieku 20-stu kilku lat ważył 140 kilogramów. Postanowił zmienić swoje życie, zmieniając siebie. Zaczął intensywnie trenować i dobrze się odżywiać. Teraz waży 95 kg. Jak tego dokonał? Oglądajcie nasz program.

W dzisiejszym odcinku Grzegorz opowie jak przystosować się do biegania. Jak zacząć, żeby nie bolało.

- Każda aktywność jest dobra. Każdy ruch wykonany to jest plus dla naszego organizmu - zapowiada Grzegorz Szydło.

Jeżeli macie pytania do Grzegorza zachęcamy do wysyłania ich na naszego maila = 0; i=i-1) {if (l[i].substring(0, 1) === '|') document.write("&#"+unescape(l[i].substring(1))+";");else document.write(unescape(l[i]));} //]]> " target="_blank"> lub na nasz facebookowy profil.

Poniżej czwarty odcinek programu "Trenuj z Grzegorzem Szydło".

💬 Komentarze (1)

Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Dopasuj dla mnie

Zaznacz tematy, które Cię interesują. Zapamiętamy wybór tylko na tym urządzeniu.

Wybraliśmy dla Ciebie


Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.

Komentarze (1)
Opcje

Dostosuj preferencje treści:

Dołącz