Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowi Mazowieckiej zaprasza na wiele zajęć z okazji Mikołajek. Najmłodsi będą mieli darmowe zajęcia na basenie prowadzone przez animatora MOSiR. Zadbano również o starszych, którzy będą mogli spróbować swoich sił w jodze, pilatesie, zumbie, czy w zajęciach ze sztangami.
Pełny harmonogram zajęć przedstawiamy poniżej.
Darmowe zajęcia dla najmłodszych na basenie prowadzone przez animatora MOSiR.
10.30 - dzieci od 3 do 5 lat,
11.30 - dzieci od 6 do 8 lat.
Zapisy na gry, zabawy i ćwiczenia ruchowe w wodzie pod numerem tel. 604-582-697.
Wtorek 6 grudnia
Bezpłatne mikołajkowe zajęcia "Aqua Mikołajki".
18.00-18.45 - pierwsza grupa,
19.00-19.45 - druga grupa.
Ilość miejsc ograniczona, zapisy do 30 listopada pod numerem tel. 604-582-697.
Sala fitness (mała sala)
17.30 - "Power Pump" - zajęcia ze sztangami.
Sala fitness (duża sala)
18.00 - pilates, joga,
19.30 - zumba, fat burning.
Każdy kto w tym dniu będzie uczestniczył w zajęciach na sali fitness oraz na aqua aerobiku, będzie miał możliwość zakupu karnetu 50 proc. taniej.
W niedzielę 11 grudnia MOSiR zaprasza dzieci, rodziców, babcie, dziadków na Mikołajkowy marsz po zdrowie. Planowana trasa to około 5 kilometrów. Każdy może wziąć udział w marszu oraz każdy uczestnik otrzyma niespodziankę. Na koniec zaplanowano ognisko z pieczeniem kiełbasek i kubkiem gorącej herbaty. Warunkiem uczestnictwa jest czapka mikołaja i zgłoszenie na maila b.siwek@mosir.ostrowmaz.pl (imię i nazwisko oraz telefon kontaktowy) do 30 listopada.
💬 Komentarze (0)