Opublikowano . Mazowieckie | Aktualności | Policja


Akcja - bezpieczne wakacje 2020. Wypocznek w górach

Wakacje to czas odpoczynku. Turyści bardzo chętnie spędzają czas wędrując po górach. Piękne widoki, krystalicznie czyste powietrze zachęcają do wycieczek. Niestety małe doświadczenie oraz załamanie pogody mogą sprawić, że wyprawa w góry może okazać się niebezpieczna.

Ze względu na wystąpienie pandemii związanej z COVID-19 większa część społeczeństwa zdecyduje się spędzić urlop na terenie naszego kraju. Tegoroczna, IV edycja ogólnopolskiej akcji informacyjno- edukacyjnej "Kręci mnie bezpieczeństwo nad wodą" została poszerzona o działania profilaktyczne związane z bezpieczeństwem w górach.

Policja Mazowiecka przypomina, że przygotowując się do podróży, pieszych wycieczek, górskich wędrówek należy pamiętać o przestrzeganiu podstawowych zasad bezpieczeństwa.

Przed każdą wycieczką należy się dobrze przygotować. Plan wędrówki górskiej powinien być dostosowany do warunków panujących w górach, a także do liczby i wieku uczestników. Tylko wtedy można oszacować ewentualny czas i możliwość wyjścia w góry.
Oto podstawowe zasady odpowiedzialnego zachowania w górach.

Będąc w górach:

- wybierzmy trasę turystyczną odpowiednią do swoich możliwości i doświadczenia górskiego;
- przed wyprawą zapoznajmy się z mapą terenu dobierając długość i trudność szlaku turystycznego do możliwości najsłabszych uczestników wycieczki;
- zaopatrzmy się w mapę, przewodnik, lub inny opis trasy, który umożliwi bieżącą orientację
- śledźmy na bieżąco prognozę pogody; zapoznajmy się z warunkami i utrudnieniami na szlakach turystycznych oraz sposobem ich oznakowania;
- poinformujmy zaufaną osobę o dniu i godzinie wyjścia, planowanej trasie, przewidywanej godzinie powrotu i ewentualnych zmianach trasy; zgłośmy swój powrót;
- dostosujmy obuwie i ubiór do panujących warunków atmosferycznych zakładając, że pogoda może w każdej chwili się zmienić;
- zabierzmy ze sobą lekkie, łatwo przyswajalne jedzenie o wysokiej kaloryczności; spakujmy też owoce i słodkości, które szybko dodadzą energii; weźmy minimum 1 litr wody na osobę; dobrze jest mieć termos z ciepłą herbatą;
- zabierajmy ze sobą podstawowy sprzęt pierwszej pomocy, zwłaszcza do opatrywania ran
i usztywniania złamanych i zwichniętych kończyn, a także latarkę i gwizdek do sygnalizacji miejsca pobytu;

- na szlaku przestrzegajmy wskazówek; nie zbaczajmy z wytyczonych ścieżek i nie niszczmy przyrody; nie dokarmiajmy napotkanych zwierząt; nie zaśmiecajmy odpadkami środowiska górskiego;
- jeśli zaskoczy Nas burza, udajmy się w bezpieczne miejsce, tzn. oddalmy się od drzew, zbiorników wodnych, metalowych konstrukcji, zejdźmy ze szczytów, wyłączmy telefon komórkowy - schowajmy się w naturalnym zagłębieniu terenu, usiądźmy na plecaku; jeśli jest Nas więcej - należy się rozproszyć, ale pozostać w zasięgu wzroku!;
- gdy pojawia się mgła - zawróćmy ze szlaku, zwłaszcza, gdy nie mamy wprawy w chodzeniu po górach i nie znamy terenu;
- nie wahajmy się zawrócić w przypadku gorszego samopoczucia, zmiany pogody, nieprzewidzianego opóźnienia czy wątpliwości co do wybranej trasy;
- zaprogramujmy w telefonie komórkowym numery najbliższych placówek GOPR;
- nie liczmy na niezawodność telefonu komórkowego - w górach nie zawsze jest zasięg;
- nie wspinajmy się po skałach bez asekuracji i odpowiedniego przygotowania, a także sprzętu; skorzystajmy z pomocy instruktora i w zaproponowanym przez niego terenie;
- unikajmy samotnych wypraw; bądźmy ostrożni w kontaktach z osobami obcymi.

Policjanci przypominają ważne numery, które na pewno będą przydatne w razie niebezpieczeństwa lub zgubienia się:

Numer alarmowy GOPR/TOPR - 985
Numer ratunkowy GOPR/TOPR - 601 100 300
Numer alarmowy - 112
Aplikacja na telefon - "RATUNEK"

Dopasuj dla mnie

Zaznacz tematy, które Cię interesują. Zapamiętamy wybór tylko na tym urządzeniu.

Wybraliśmy dla Ciebie

Policja Nagranie z S8 ujawnia brutalny atak na hiszpańskich kibiców (wideo)
Nagranie z S8 ujawnia brutalny atak na hiszpańskich kibiców (wideo)
12.12.2025 · 8850 osób przeczytało ten artykuł
Policja Brutalny atak na Hiszpanów na trasie S8! Zamaskowani napastnicy zablokowali drogę i wtarg…
Brutalny atak na Hiszpanów na trasie S8! Zamaskowani napastnicy zablokowali drogę i wtarg…
11.12.2025 · 8247 osób przeczytało ten artykuł
Policja Tragiczny finał poszukiwań 66-latka
Tragiczny finał poszukiwań 66-latka
10.12.2025 · 4269 osób przeczytało ten artykuł
Policja Wypadek na trasie S61. Jedna osoba trafiła do szpitala (zdjęcia)
Wypadek na trasie S61. Jedna osoba trafiła do szpitala (zdjęcia)
08.12.2025 · 3531 osób przeczytało ten artykuł
Policja Cysterna ze spirytusem przewróciła się na S61. Ekspresówka całkowicie zamknięta (zdjęcia,…
Cysterna ze spirytusem przewróciła się na S61. Ekspresówka całkowicie zamknięta (zdjęcia,…
15.12.2025 · 3392 osób przeczytało ten artykuł
Policja Pożar auta na drodze S61 w pobliżu Sulęcina Włościańskiego (zdjęcia)
Pożar auta na drodze S61 w pobliżu Sulęcina Włościańskiego (zdjęcia)
10.12.2025 · 2963 osób przeczytało ten artykuł
Policja Prokuratura bada brutalną bójkę z kibicami. Zatrzymano czworo Polaków
Prokuratura bada brutalną bójkę z kibicami. Zatrzymano czworo Polaków
12.12.2025 · 2483 osób przeczytało ten artykuł
Policja Iveco wbiło się w BMW. Mężczyzna, który stał przy aucie trafił do szpitala (zdjęcia)
Iveco wbiło się w BMW. Mężczyzna, który stał przy aucie trafił do szpitala (zdjęcia)
09.12.2025 · 2455 osób przeczytało ten artykuł
Policja Zderzenie ciężarówki i samochodu osobowego na trasie S8. Kierowca trafił do szpitala
Zderzenie ciężarówki i samochodu osobowego na trasie S8. Kierowca trafił do szpitala
12.12.2025 · 2274 osób przeczytało ten artykuł
Policja 46-latka z zakazem prowadzenia wpadła w Ostrowi
46-latka z zakazem prowadzenia wpadła w Ostrowi
08.12.2025 · 2240 osób przeczytało ten artykuł
Policja Pościg za 29-latkiem. Mefedron w samochodzie i alkohol we krwi
Pościg za 29-latkiem. Mefedron w samochodzie i alkohol we krwi
17.12.2025 · 2235 osób przeczytało ten artykuł
Policja Pijany kierowca zatrzymany przez policjanta na wolnym. Mężczyzna próbował przekupić funkc…
Pijany kierowca zatrzymany przez policjanta na wolnym. Mężczyzna próbował przekupić funkc…
10.12.2025 · 2216 osób przeczytało ten artykuł
Policja Mieszkaniec powiatu ostrowskiego pomógł zatrzymać złodzieja. Recydywista trafił do aresztu
Mieszkaniec powiatu ostrowskiego pomógł zatrzymać złodzieja. Recydywista trafił do aresztu
16.12.2025 · 1794 osób przeczytało ten artykuł
Policja Policjanci zatrzymali dwóch poszukiwanych. Jeden sam wpadł im w ręce
Policjanci zatrzymali dwóch poszukiwanych. Jeden sam wpadł im w ręce
08.12.2025 · 1790 osób przeczytało ten artykuł
Policja Konfrontacja z kibicami na trasie S8. Policja poszukuje świadków
Konfrontacja z kibicami na trasie S8. Policja poszukuje świadków
12.12.2025 · 1466 osób przeczytało ten artykuł
Policja Ukradł dziecięcy rower, został zatrzymany
Ukradł dziecięcy rower, został zatrzymany
18.12.2025 · 1183 osób przeczytało ten artykuł
Policja 35. spotkanie ze Świętym Mikołajem i nie tylko. Dzieciaki pozowały do zdjęć z policyjnym …
35. spotkanie ze Świętym Mikołajem i nie tylko. Dzieciaki pozowały do zdjęć z policyjnym …
15.12.2025 · 1181 osób przeczytało ten artykuł
Policja Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu. Wizyta policjantki w Kole Gospodyń Wiejskich Brokowi…
Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu. Wizyta policjantki w Kole Gospodyń Wiejskich Brokowi…
16.12.2025 · 1127 osób przeczytało ten artykuł
Policja 61-latek zatrzymany przez małkińską policję. Był poszukiwany przez sąd
61-latek zatrzymany przez małkińską policję. Był poszukiwany przez sąd
18.12.2025 · 1000 osób przeczytało ten artykuł
Policja Bezpieczny transport choinki. Jak przewozić świąteczne drzewko bez ryzyka mandatu i zagro…
Bezpieczny transport choinki. Jak przewozić świąteczne drzewko bez ryzyka mandatu i zagro…
17.12.2025 · 856 osób przeczytało ten artykuł
Policja Wzruszająca inicjatywa. Policjanci i uczniowie wspólnie niosą pomoc potrzebującej rodzinie
Wzruszająca inicjatywa. Policjanci i uczniowie wspólnie niosą pomoc potrzebującej rodzinie
16.12.2025 · 602 osób przeczytało ten artykuł
Policja Uwaga na fałszywe noclegi. Świąteczny wyjazd może zakończyć się stratą pieniędzy
Uwaga na fałszywe noclegi. Świąteczny wyjazd może zakończyć się stratą pieniędzy
15.12.2025 · 428 osób przeczytało ten artykuł
Policja Uważaj na fałszywe oferty noclegowe
Uważaj na fałszywe oferty noclegowe
18.12.2025 · 399 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu W pożarze pod Ostrowią Mazowiecką zginęła znana na Podlasiu bizneswoman i jej wnuk
W pożarze pod Ostrowią Mazowiecką zginęła znana na Podlasiu bizneswoman i jej wnuk
25.11.2025 · 17244 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Twój dom świeci się na czerwono na mapie miasta? Możesz spodziewać się kontroli
Twój dom świeci się na czerwono na mapie miasta? Możesz spodziewać się kontroli
07.12.2025 · 14268 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Joanna Jabłczyńska w szpitalu. Mieszkanka podostrowskiej wsi dziękuje lekarzom i apeluje:…
Joanna Jabłczyńska w szpitalu. Mieszkanka podostrowskiej wsi dziękuje lekarzom i apeluje:…
30.11.2025 · 13962 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Cicha zmiana w MDK. Nowy zastępca dyrektora
Cicha zmiana w MDK. Nowy zastępca dyrektora
21.11.2025 · 10780 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Co czeka mieszkańców Ostrowi Mazowieckiej w przyszłym roku? Ogromne inwestycje i rosnący …
Co czeka mieszkańców Ostrowi Mazowieckiej w przyszłym roku? Ogromne inwestycje i rosnący …
29.11.2025 · 10157 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Starosta z podwyżką do maksimum
Starosta z podwyżką do maksimum
20.11.2025 · 9500 osób przeczytało ten artykuł
Pozostałe wiadomości Na S8 pojawi się odcinkowy pomiar prędkości. Kamery już są, kierowcy czekają na uruchomie…
Na S8 pojawi się odcinkowy pomiar prędkości. Kamery już są, kierowcy czekają na uruchomie…
04.12.2025 · 8982 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Radna Zawłocka nie odpuszcza w sprawie aptek! Starosta Bauer: "Dlaczego apteki nie są czy…
Radna Zawłocka nie odpuszcza w sprawie aptek! Starosta Bauer: "Dlaczego apteki nie są czy…
01.12.2025 · 8164 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Aktualizacja: Do ratusza wpłynął wniosek o wygaszenie mandatów trojga radnych. Czy to ozn…
Aktualizacja: Do ratusza wpłynął wniosek o wygaszenie mandatów trojga radnych. Czy to ozn…
24.11.2025 · 8039 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu "Czy pan ma przyzwoitość samorządowca? Stawia się dyżury aptek, a obok podwyżkę dla staro…
"Czy pan ma przyzwoitość samorządowca? Stawia się dyżury aptek, a obok podwyżkę dla staro…
04.12.2025 · 7248 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Chaos z parkowaniem przy szpitalu. Deweloper chce zbudować płatny parking
Chaos z parkowaniem przy szpitalu. Deweloper chce zbudować płatny parking
06.12.2025 · 7024 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Mocne słowa Wierzejskiego o kolejnej interpelacji Pecury: "klasyczne, pokazowe bicie pian…
Mocne słowa Wierzejskiego o kolejnej interpelacji Pecury: "klasyczne, pokazowe bicie pian…
26.11.2025 · 7019 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Wójt Waldemar Brzostek zostawił w tyle miasto i powiat! Gmina Ostrów Mazowiecka z najwięk…
Wójt Waldemar Brzostek zostawił w tyle miasto i powiat! Gmina Ostrów Mazowiecka z najwięk…
02.12.2025 · 6738 osób przeczytało ten artykuł

Bądź pierwszy! Dodaj komentarz

Twoja opinia pomaga być na bieżąco

Brak komentarzy

Rozpocznij dyskusję – napisz pierwszy komentarz poniżej.

0 / 1200 Wskazówka: zaznacz fragment artykułu i kliknij „Zacytuj”

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.

Reklama



Komentarze 0
Opcje

Dostosuj preferencje treści (zapis lokalny w przeglądarce):

Dołącz