W ostrowskiej komendzie policji odbyła się inauguracja kursu samoobrony pn. "Bezpieczna Ostrowianka". Podczas kursu dwadzieścia mieszkanek powiatu ostrowskiego nauczy się właściwych reakcji i stosowania technik samoobrony w sytuacjach i miejscach zagrożenia bezpieczeństwa osobistego.
Inauguracja kursu odbyła się we wtorek 25 lutego, podczas której dopełniono wszystkich formalności, przedstawiono plan kursu oraz przekazano symboliczne koszulki.
Kurs potrwa do 27 marca i będzie się składał z 11 spotkań m.in. o tematyce z obrony koniecznej, procedury niebieskiej karty, stretchingu, boksu, treningu funkcjonalnego K1, zumby, samoobrony oraz pierwszej pomocy medycznej.
Jest to pierwsza edycja kursu pn. "Bezpieczna Ostrowianka", którego organizatorem jest m.in. Komenda Powiatowa Policji w Ostrowi Mazowieckiej.
💬 Komentarze (0)