Pływaku młody nigdy nie skacz na głowę do nieznanej wody. Zdrowie masz jedno. Lekkomyślność i brawura mogą prowadzić do tragedii!
Szybko wyjść z wody należy:
- kiedy ratownik wzywa do wyjścia z wody lub wywiesza czerwoną flagę,
- gdy jest ci zimno i masz dreszcze,
- zawsze, gdy odczuwasz zmęczenie lub doznałeś skurczu mięśni,
- gdy nastąpiło nagłe pogorszenie pogody.
Pamiętaj! Wykonuj polecenia ratownika.
💬 Komentarze (0)