Tańczą i śpiewają, by być zdrowszymi (zdjęcia)

W Centrum Terapeutyczno-Opiekuńczym Amelia po raz kolejny odbyły się warsztaty dla niepełnosprawnych.

W zajęciach wzięło udział kilkanaście niepełnosprawnych dorosłych osób z terenu powiatu ostrowskiego. Ich uczestnicy tym razem wzięli udział w muzykoterapii.

- W tych zajęciach nie chodzi o to, by umieć pięknie śpiewać, ale o to, by czerpać z tego jak największa przyjemność - wyjaśnia Agnieszka Golińska, terapeutka zajęciowa z Centrum Amelia.

Na początku warsztatów pod okiem terapeutów wszyscy rozgrzewali buzie, języki, żuchwę i szyję.

- Przed śpiewaniem warto rozgrzać mięśnie, które są odpowiedzialne za śpiew. Dlatego rozgrzewkę warto rozpocząć od ćwiczeń fizycznych takich jak kręcenie kółek głową, odchylanie głowy do przodu, do tyłu i na boki, w celu rozgrzania mięśni szyi. Wskazana jest również rozgrzewka naszej twarzy, czyli robienie różnych śmiesznych i dziwnych min - wyjaśnia terapeutka.

Następnie uczestnicy tańczyli i śpiewali. Były wspólne tańce w kręgu, integracyjne zabawy, stare zabawy i pieśni. Nie zabrakło też najnowszych przebojów i konkursów tanecznych. Ponadto terapeuci pokazali jak można ze zwykłych przedmiotów wykonać instrumenty muzyczne.

Warsztaty dla niepełnosprawnych w Centrum Terapeutyczno-Opiekuńczym Amelia odbyły się w poniedziałek 29 września.

Zobacz zdjęcia:
Tańczą i śpiewają, by być zdrowszymi (29.09.2014)