Minęły kolejne dwa tygodnie programu "Chudnij zdrowo".
Niektórzy uczestnicy tracą sporo, inni mniej.
- Waga spada spadać będzie dalej jeśli będzie przestrzegać się zaleceń. Każdy musi sam sobie odpowiedzieć na to jak skrupulatnie przestrzega tego co założyliśmy. Obniżenie masy ciała to nie kwestia wyglądu, ale przede wszystkim mniejsze ryzyko chorób takich jak cukrzyca, nadciśnienie, podwyższony cholesterol, problemy ze stawami i wiele innych. Dalej w miarę potrzeb uczestników modyfikujemy jadłospisy, tak aby została jak największa baza różnych wariantów odżywiania na przyszłość - mówi Adam Kuczyński z Centrum dietetycznego.
Uczestnicy programu mają wsparcie specjalistów. Jadłospisy przygotował dyplomowany dietetyk Adam Kuczyński, 4 razy w tygodniu uczestniczą w zajęciach w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji pod okiem Barbary Siwek, raz w tygodniu korzystają też z usług masażystki Agnieszki Golińskiej w Centrum Amelia.
W tym etapie najwięcej straciła Katarzyna 1,2 kg. Niewiele mniej Edyta, bo 1,1 kg i Kinga - 1 kg. Tym razem nieco słabiej Radosław - 0,7 kg, Joanna - 0,5 kg i Urszula 0,4 kg.
Od początku programu uczestnicy zgubili: Katarzyna 10,5 kg, Joanna 8,3 kg, Radosław 9,8 kg, Urszula 6 kg, Kinga 4,4 kg, Edyta 2,1 kg. Czy do końca programu uda im się zgubić 50 kg? Trzymamy kciuki za kolejne sukcesy uczestników.
Ostatnie pomiary w tym programie już niebawem.
Zobacz zdjęcia:
Od początku schudli ponad 41 kg (fot. Basia Siwek)
Dodaj komentarz
Właściciel lokalnego portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24"), zwanego w niniejszym Regulaminie Portalem, umożliwia bezpłatną usługę elektroniczną dodawania komentarzy (wpisów/opinii) pod artykułami zamieszczanymi w Portalu, która dostępna jest dla każdego użytkownika sieci Internet zwanym w Regulaminie Użytkownikiem. Dodawanie komentarzy odbywa się dzięki udostępnionemu formularzowi z mechanizmem. Założeniem usługi dodawania komentarzy jest wymiana informacji i opinii oraz prowadzenie dyskusji pomiędzy Użytkownikami. Użytkownik korzystający z usługi dodawania komentarzy, zobowiązuje się do przestrzegania niniejszych zasad:
- Zakazane jest korzystanie z usługi dodawania komentarzy w sposób sprzeczny z zasadami współżycia społecznego i dobrymi obyczajami.
- Użytkownik zamieszczający dany komentarz ponosi całkowitą odpowiedzialność za wprowadzane przez siebie treści oraz za szkody powstałe w wyniku publikacji tych treści.
- Użytkownik zobowiązuje się nie umieszczać w komentarzu treści niezgodnych z obowiązującym prawem oraz takich, które mają charakter reklamy, kryptoreklamy, product placementu.
- W ramach usługi dodawania komentarzy, Użytkownik zamieszcza komentarz o treści i formie określonej przez siebie i to Użytkownik decyduje, jakie treści wprowadza na strony Portalu.
- Użytkownik zamieszczającym na Portalu komentarz, zobowiązuje się nie używać w komentarzu zwrotów lub określeń powszechnie uznawanych za wulgarne (art. 3 Ustawy o języku polskim z dnia 7 października 1999 r.), a także zwrotów lub określeń powszechnie uznawanych za obraźliwe lub mogące naruszać dobra osobiste osób trzecich.
- Użytkownik korzystający z mechanizmu formularza umożliwiającego zamieszczenie komentarza oświadcza, że posiada uprawnienia i zgody niezbędne do zamieszczenia komentarzy w sposób zgodny z prawem, w szczególności z wyłączeniem naruszenia praw osób trzecich.
Właściciel portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24") oświadcza, że nie zamawia, nie zleca ich przygotowywania, a także nie dokonuje w ramach własnej infrastruktury technicznej analizy redakcyjnej, czy też autoryzacji przedpublikacyjnej zamieszczanych w Portalu komentarzy, przy czym zastrzega dla siebie prawo do usunięcia już dodanych komentarzy.
Właściciel portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24") oświadcza, że każdy użytkownik sieci Internet może zgłaszać naruszenia niniejszego Regulaminu, a także treści bezprawne, w tym treści naruszające dobra osobiste osób trzecich, na adres e-mail: .
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.
