Opublikowano . Powiat ostrowski | Aktualności | Zdrowie


Warsztaty Caritas w Andrzejewie. Praktyczne wskazówki dla zdrowego stylu życia

Warsztaty zorganizowane przez Caritas Diecezji Łomżyńskiej z pewnością przyczyniły się do podniesienia świadomości uczestników na temat zdrowego stylu życia, mądrego gospodarowania budżet oraz odpowiedzialnego podejścia do żywności. 

Fot. Urząd Gminy Andrzejewo Fot. Urząd Gminy Andrzejewo

W dniu 13 kwietnia 2023 roku w Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Andrzejewie odbyły się warsztaty zorganizowane przez Caritas Diecezji Łomżyńskiej. Działanie to było realizowane z Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2022. Warsztaty były skierowane dla rodzin z dziećmi oraz seniorów i składały się z trzech etapów. Pierwszy etap warsztatów nosił nazwę "Harmonia w diecie" i poświęcony był tematowi wpływu hormonów na samopoczucie. Uczestnicy dowiedzieli się również, jakie produkty spożywcze warto wybierać, aby odpowiednio zatroszczyć się o swoje zdrowie. Ważnym aspektem tego etapu była dyskusja na temat burzy hormonów.

Drugi etap warsztatów, pod nazwą "Harmonia w kuchni", składał się z quizu kulinarnego oraz wspólnego posiłku. Trzeci etap warsztatów, "Harmonia w portfelu", skupiał się na sposobach mądrego robienia zakupów oraz na zasadach niemarnowania żywności. Uczestnicy mieli okazję poznać praktyczne wskazówki, które pomogą im zaoszczędzić pieniądze i jednocześnie zatroszczyć się o środowisko.

Podczas warsztatów uczestnicy mieli do dyspozycji atrakcyjne materiały szkoleniowe oraz angażujące zabawy ruchowe, w które zaangażowali się ludzie w każdej grupie wiekowej. Uczestnicy bardzo chętnie brali udział w każdym etapie szkolenia, a atmosfera była bardzo miła i przyjazna.

W spotkaniu uczestniczyła wójt gminy Andrzejewo Beata Ponichtera, sekretarz gminy Andrzejewo Robert Rosiak oraz kierownik GOPS w Andrzejewie Bożena Zalewska wraz z pracownikami. Uwieńczeniem spotkania było wręczenie certyfikatów uczestnictwa w szkoleniu każdej osobie dorosłej oraz wręczenie prezentów dzieciom od organizatorów spotkania.

Dzięki takim inicjatywom społeczność może zyskać wartościowe i praktyczne wskazówki, które pomogą jej w codziennym życiu i będą korzystne dla zdrowia oraz środowiska.

Dopasuj dla mnie

Zaznacz tematy, które Cię interesują. Zapamiętamy wybór tylko na tym urządzeniu.

Wybraliśmy dla Ciebie

Zdrowie Akcja krwiodawstwa w Komorowie. Podaruj krew, podaruj życie!
Akcja krwiodawstwa w Komorowie. Podaruj krew, podaruj życie!
04.03.2026 · 1193 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta 183 płatności kartą Kwiatkowskiej, dom pod Ostrowią Krajewskiej do remontu i rekreacyjna …
183 płatności kartą Kwiatkowskiej, dom pod Ostrowią Krajewskiej do remontu i rekreacyjna …
15.02.2026 · 18016 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Dlaczego wiceburmistrz Jolanta Zadroga zrezygnowała na cztery dni ze stanowiska?
Dlaczego wiceburmistrz Jolanta Zadroga zrezygnowała na cztery dni ze stanowiska?
16.02.2026 · 8654 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Niecodzienna sprawa. Mieszkaniec chce likwidacji latarni
Niecodzienna sprawa. Mieszkaniec chce likwidacji latarni
20.02.2026 · 8599 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Awantura na sesji. Dyrektor wydziału oświaty: "Nauczyciele zarabiają dobrze". Przewodnicz…
Awantura na sesji. Dyrektor wydziału oświaty: "Nauczyciele zarabiają dobrze". Przewodnicz…
08.03.2026 · 7749 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Nowa zastępczyni dyrektora w MOPS w Ostrowi Mazowieckiej
Nowa zastępczyni dyrektora w MOPS w Ostrowi Mazowieckiej
11.02.2026 · 7644 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Ranking szkół podstawowych. Tak wypadły szkoły z Ostrowi Mazowieckiej
Ranking szkół podstawowych. Tak wypadły szkoły z Ostrowi Mazowieckiej
03.03.2026 · 7541 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Ostrów Mazowiecka wkrótce zamieni się w jeden wielki plac budowy. Miasto ogłosiło przetar…
Ostrów Mazowiecka wkrótce zamieni się w jeden wielki plac budowy. Miasto ogłosiło przetar…
02.03.2026 · 7534 osób przeczytało ten artykuł
Policja Tragiczny wypadek na S8. Dwie osoby nie żyją (zdjęcia)
Tragiczny wypadek na S8. Dwie osoby nie żyją (zdjęcia)
16.02.2026 · 6826 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Dożynki powiatowe. Gdzie odbędzie się święto plonów?
Dożynki powiatowe. Gdzie odbędzie się święto plonów?
21.02.2026 · 6782 osób przeczytało ten artykuł
Odeszli do wieczności Odeszli do wieczności
Odeszli do wieczności
20.02.2026 · 6500 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Kto powinien być kandydatem PiS na burmistrza Ostrowi Mazowieckiej? Rusza ankieta na nasz…
Kto powinien być kandydatem PiS na burmistrza Ostrowi Mazowieckiej? Rusza ankieta na nasz…
22.02.2026 · 6432 osób przeczytało ten artykuł
Policja Śmiertelny wypadek. 75-latek zginął w czołowym zderzeniu (zdjęcia)
Śmiertelny wypadek. 75-latek zginął w czołowym zderzeniu (zdjęcia)
17.02.2026 · 6363 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Bardzo mocne słowa na sesji. "Wykorzystał pan emocje rodziców do celów politycznych". "No…
Bardzo mocne słowa na sesji. "Wykorzystał pan emocje rodziców do celów politycznych". "No…
09.02.2026 · 6330 osób przeczytało ten artykuł
Straż pożarna Tragiczny wypadek na drodze w kierunku Łomży. Kierowca samochodu zginął na miejscu (zdjęc…
Tragiczny wypadek na drodze w kierunku Łomży. Kierowca samochodu zginął na miejscu (zdjęc…
25.02.2026 · 6062 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Radni urat(d)owani. Pałys: "To jest kpina z nas wszystkich"
Radni urat(d)owani. Pałys: "To jest kpina z nas wszystkich"
18.02.2026 · 5528 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Blisko 80 proc. nauczycieli w powiecie ostrowskim zarabia średnio ponad 10 tys. zł
Blisko 80 proc. nauczycieli w powiecie ostrowskim zarabia średnio ponad 10 tys. zł
24.02.2026 · 5358 osób przeczytało ten artykuł
Pozostałe wiadomości Prezes Banku Spółdzielczego w Ostrowi Mazowieckiej z prestiżowym odznaczeniem. Monika Tym…
Prezes Banku Spółdzielczego w Ostrowi Mazowieckiej z prestiżowym odznaczeniem. Monika Tym…
11.02.2026 · 5290 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Mieszkańcy chcą nowe ogrodzenie. Co na to ratusz?
Mieszkańcy chcą nowe ogrodzenie. Co na to ratusz?
25.02.2026 · 5224 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Nowy plac zabaw za 450 tys. zł
Nowy plac zabaw za 450 tys. zł
17.02.2026 · 5192 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Auto uderzyło w słup energetyczny, kierowcę zabrał śmigłowiec LPR
Auto uderzyło w słup energetyczny, kierowcę zabrał śmigłowiec LPR
28.02.2026 · 5160 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta 11 rzeczy, które trzeba zmienić w Ostrowi Mazowieckiej
11 rzeczy, które trzeba zmienić w Ostrowi Mazowieckiej
18.02.2026 · 5097 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta "Problem zanieczyszczenia ujęć wodnych nie jest jednak spowodowany działaniami PKP" (wide…
"Problem zanieczyszczenia ujęć wodnych nie jest jednak spowodowany działaniami PKP" (wide…
12.02.2026 · 4992 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Będzie kontrola w ostrowskim szpitalu
Będzie kontrola w ostrowskim szpitalu
28.02.2026 · 4852 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Będą ograniczenia prędkości na dwóch ulicach w Ostrowi Mazowieckiej
Będą ograniczenia prędkości na dwóch ulicach w Ostrowi Mazowieckiej
27.02.2026 · 4845 osób przeczytało ten artykuł
Odeszli do wieczności Odeszli do wieczności
Odeszli do wieczności
10.02.2026 · 4842 osób przeczytało ten artykuł
Policja Zwłoki 37-letniego mieszkańca Łomży odnalezione w pobliżu Sulęcina Włościańskiego. Prokur…
Zwłoki 37-letniego mieszkańca Łomży odnalezione w pobliżu Sulęcina Włościańskiego. Prokur…
18.02.2026 · 4782 osób przeczytało ten artykuł
Policja Groził zabójstwem i dusił ojca. Jakub S. oskarżony o posiadanie narkotyków i znęcanie się…
Groził zabójstwem i dusił ojca. Jakub S. oskarżony o posiadanie narkotyków i znęcanie się…
02.03.2026 · 4315 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta 91 lat temu w Ostrowi Mazowieckiej urodziła się Krystyna Sienkiewicz. ANKIETA
91 lat temu w Ostrowi Mazowieckiej urodziła się Krystyna Sienkiewicz. ANKIETA
14.02.2026 · 4114 osób przeczytało ten artykuł
Odeszli do wieczności Odeszli do wieczności
Odeszli do wieczności
13.02.2026 · 3993 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Radny Krzysztof Swaczyna grzmi na sesji: "Pan radny Laska złamał prawo i na pewno wyciągn…
Radny Krzysztof Swaczyna grzmi na sesji: "Pan radny Laska złamał prawo i na pewno wyciągn…
10.02.2026 · 3957 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Spór o blisko 2 mln zł VAT przy termomodernizacji przedszkola i szkół
Spór o blisko 2 mln zł VAT przy termomodernizacji przedszkola i szkół
04.03.2026 · 3947 osób przeczytało ten artykuł
Paliwowy szok w powiecie. Ceny wystrzeliły w górę, kierowcy przecierają oczy
Paliwowy szok w powiecie. Ceny wystrzeliły w górę, kierowcy przecierają oczy
06.03.2026 · 3846 osób przeczytało ten artykuł
Pozostałe wiadomości Wielka walka małego Olka. Ludzka solidarność i drobne gesty mogą pomóc mu wrócić do zdrow…
Wielka walka małego Olka. Ludzka solidarność i drobne gesty mogą pomóc mu wrócić do zdrow…
27.02.2026 · 3696 osób przeczytało ten artykuł
Odeszli do wieczności Odeszli do wieczności
Odeszli do wieczności
27.02.2026 · 3624 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Dobra wiadomość dla mieszkańców. Miasto rozstrzygnęło cztery przetargi drogowe w Ostrowi …
Dobra wiadomość dla mieszkańców. Miasto rozstrzygnęło cztery przetargi drogowe w Ostrowi …
06.03.2026 · 3614 osób przeczytało ten artykuł

Bądź pierwszy! Dodaj komentarz

Twoja opinia pomaga być na bieżąco

Brak komentarzy

Rozpocznij dyskusję – napisz pierwszy komentarz poniżej.

0 / 1200 Wskazówka: zaznacz fragment artykułu i kliknij „Zacytuj”

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.

Reklama



Komentarze 0
Opcje

Dostosuj preferencje treści (zapis lokalny w przeglądarce):

Dołącz