Opublikowano . Ostrów Mazowiecka | Aktualności | Zdrowie


Spotkanie z mistrzem Kubackim w Starej Elektrowni

Starostwo Powiatowe w Ostrowi Mazowieckiej oraz Urząd Miasta w Ostrowi Mazowieckiej we współpracy z Sekretarzem Stanu w Ministerstwie Sportu i Turystyki, Arkadiuszem Czartoryskim, zaprasza wszystkie osoby starsze wraz z opiekunami na spotkanie w ramach profilaktyki przeciw urazowej w wyniku zderzeń i upadków.

Fot. Materiały organizatora Fot. Materiały organizatora

Wykład zostanie urozmaicony pokazami i skierowany jest głównie do Klubów Seniora, Uniwersytetów Trzeciego Wieku, seniorów oraz osób zaangażowanych w pracę z osobami starszymi. 

Spotkanie odbędzie się w poniedziałek 4 września o godz. 15.30 w Starej Elektrowni przy ul. 11 Listopada 7 w Ostrowi Mazowieckiej. 

Jaki będzie główny temat spotkania?

Otóż uczestnicy dowiedzą się jak bronić się przed upadkiem, co powoduje upadki u osób starszych, co zrobić jeżeli osoba starsza straci równowagę i się przewróci to tylko kilka z wielu aspektów, które zostaną poruszone podczas spotkania. Zgromadzeni będą mieli również możliwość zadawania dodatkowych pytań.

- Głównym celem wykładu jest pomoc w zmniejszeniu liczby osób starszych potrzebujących opieki medycznej w wyniku upadku na podłoże lub zderzenia z niespodziewanymi przeszkodami, które są także przyczyną dużej liczby zgonów wśród Seniorów - informują organizatorzy. 

Wykład poprowadzą: dr Rafał Kubacki wykładowca Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, trzykrotny Mistrz Świata w Judo, Olimpijczyk, odtwórca postaci Ursusa w filmie Quo Vadis w reżyserii Jerzego Kawalerowicza, Dyrektor Instytutu Sportu - Państwowego Instytutu Badawczego.

Jak czytamy w zaproszeniu, wykład połączony będzie z prezentacją na żywo wybranych elementów ruchowych, np. wstawanie z łóżka, krzesła, z ziemi po upadku itp. Dotychczasowe wykłady organizowane w całej Polsce  cieszą się dużym zainteresowaniem osób starszych.

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

 

Dopasuj dla mnie

Zaznacz tematy, które Cię interesują. Zapamiętamy wybór tylko na tym urządzeniu.

Wybraliśmy dla Ciebie

Zdrowie Akcja krwiodawstwa w Komorowie. Podaruj krew, podaruj życie!
Akcja krwiodawstwa w Komorowie. Podaruj krew, podaruj życie!
04.03.2026 · 1189 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta 183 płatności kartą Kwiatkowskiej, dom pod Ostrowią Krajewskiej do remontu i rekreacyjna …
183 płatności kartą Kwiatkowskiej, dom pod Ostrowią Krajewskiej do remontu i rekreacyjna …
15.02.2026 · 18002 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Grzegorz Malec uderza w rodziców szkoły muzycznej: "Elita najlepiej smakuje, gdy rachunek…
Grzegorz Malec uderza w rodziców szkoły muzycznej: "Elita najlepiej smakuje, gdy rachunek…
08.02.2026 · 9960 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Dlaczego wiceburmistrz Jolanta Zadroga zrezygnowała na cztery dni ze stanowiska?
Dlaczego wiceburmistrz Jolanta Zadroga zrezygnowała na cztery dni ze stanowiska?
16.02.2026 · 8642 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Niecodzienna sprawa. Mieszkaniec chce likwidacji latarni
Niecodzienna sprawa. Mieszkaniec chce likwidacji latarni
20.02.2026 · 8584 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Cztery firmy zgłosiły się do rozmów o budowie obiektu po SDH i Kurpiowskiej
Cztery firmy zgłosiły się do rozmów o budowie obiektu po SDH i Kurpiowskiej
08.02.2026 · 7764 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Nowa zastępczyni dyrektora w MOPS w Ostrowi Mazowieckiej
Nowa zastępczyni dyrektora w MOPS w Ostrowi Mazowieckiej
11.02.2026 · 7635 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Ranking szkół podstawowych. Tak wypadły szkoły z Ostrowi Mazowieckiej
Ranking szkół podstawowych. Tak wypadły szkoły z Ostrowi Mazowieckiej
03.03.2026 · 7491 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Ostrów Mazowiecka wkrótce zamieni się w jeden wielki plac budowy. Miasto ogłosiło przetar…
Ostrów Mazowiecka wkrótce zamieni się w jeden wielki plac budowy. Miasto ogłosiło przetar…
02.03.2026 · 7478 osób przeczytało ten artykuł
Policja Tragiczny wypadek na S8. Dwie osoby nie żyją (zdjęcia)
Tragiczny wypadek na S8. Dwie osoby nie żyją (zdjęcia)
16.02.2026 · 6817 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Dożynki powiatowe. Gdzie odbędzie się święto plonów?
Dożynki powiatowe. Gdzie odbędzie się święto plonów?
21.02.2026 · 6763 osób przeczytało ten artykuł
Odeszli do wieczności Odeszli do wieczności
Odeszli do wieczności
20.02.2026 · 6486 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Kto powinien być kandydatem PiS na burmistrza Ostrowi Mazowieckiej? Rusza ankieta na nasz…
Kto powinien być kandydatem PiS na burmistrza Ostrowi Mazowieckiej? Rusza ankieta na nasz…
22.02.2026 · 6411 osób przeczytało ten artykuł
Policja Śmiertelny wypadek. 75-latek zginął w czołowym zderzeniu (zdjęcia)
Śmiertelny wypadek. 75-latek zginął w czołowym zderzeniu (zdjęcia)
17.02.2026 · 6355 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Bardzo mocne słowa na sesji. "Wykorzystał pan emocje rodziców do celów politycznych". "No…
Bardzo mocne słowa na sesji. "Wykorzystał pan emocje rodziców do celów politycznych". "No…
09.02.2026 · 6324 osób przeczytało ten artykuł
Straż pożarna Tragiczny wypadek na drodze w kierunku Łomży. Kierowca samochodu zginął na miejscu (zdjęc…
Tragiczny wypadek na drodze w kierunku Łomży. Kierowca samochodu zginął na miejscu (zdjęc…
25.02.2026 · 6053 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Radni urat(d)owani. Pałys: "To jest kpina z nas wszystkich"
Radni urat(d)owani. Pałys: "To jest kpina z nas wszystkich"
18.02.2026 · 5523 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Blisko 80 proc. nauczycieli w powiecie ostrowskim zarabia średnio ponad 10 tys. zł
Blisko 80 proc. nauczycieli w powiecie ostrowskim zarabia średnio ponad 10 tys. zł
24.02.2026 · 5335 osób przeczytało ten artykuł
Pozostałe wiadomości Prezes Banku Spółdzielczego w Ostrowi Mazowieckiej z prestiżowym odznaczeniem. Monika Tym…
Prezes Banku Spółdzielczego w Ostrowi Mazowieckiej z prestiżowym odznaczeniem. Monika Tym…
11.02.2026 · 5287 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Mieszkańcy chcą nowe ogrodzenie. Co na to ratusz?
Mieszkańcy chcą nowe ogrodzenie. Co na to ratusz?
25.02.2026 · 5201 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Nowy plac zabaw za 450 tys. zł
Nowy plac zabaw za 450 tys. zł
17.02.2026 · 5192 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z powiatu Auto uderzyło w słup energetyczny, kierowcę zabrał śmigłowiec LPR
Auto uderzyło w słup energetyczny, kierowcę zabrał śmigłowiec LPR
28.02.2026 · 5151 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta 11 rzeczy, które trzeba zmienić w Ostrowi Mazowieckiej
11 rzeczy, które trzeba zmienić w Ostrowi Mazowieckiej
18.02.2026 · 5097 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta "Problem zanieczyszczenia ujęć wodnych nie jest jednak spowodowany działaniami PKP" (wide…
"Problem zanieczyszczenia ujęć wodnych nie jest jednak spowodowany działaniami PKP" (wide…
12.02.2026 · 4989 osób przeczytało ten artykuł
Odeszli do wieczności Odeszli do wieczności
Odeszli do wieczności
10.02.2026 · 4828 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Będzie kontrola w ostrowskim szpitalu
Będzie kontrola w ostrowskim szpitalu
28.02.2026 · 4827 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Będą ograniczenia prędkości na dwóch ulicach w Ostrowi Mazowieckiej
Będą ograniczenia prędkości na dwóch ulicach w Ostrowi Mazowieckiej
27.02.2026 · 4822 osób przeczytało ten artykuł
Policja Zwłoki 37-letniego mieszkańca Łomży odnalezione w pobliżu Sulęcina Włościańskiego. Prokur…
Zwłoki 37-letniego mieszkańca Łomży odnalezione w pobliżu Sulęcina Włościańskiego. Prokur…
18.02.2026 · 4781 osób przeczytało ten artykuł
Policja Groził zabójstwem i dusił ojca. Jakub S. oskarżony o posiadanie narkotyków i znęcanie się…
Groził zabójstwem i dusił ojca. Jakub S. oskarżony o posiadanie narkotyków i znęcanie się…
02.03.2026 · 4296 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta 91 lat temu w Ostrowi Mazowieckiej urodziła się Krystyna Sienkiewicz. ANKIETA
91 lat temu w Ostrowi Mazowieckiej urodziła się Krystyna Sienkiewicz. ANKIETA
14.02.2026 · 4107 osób przeczytało ten artykuł
Odeszli do wieczności Odeszli do wieczności
Odeszli do wieczności
13.02.2026 · 3980 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Radny Krzysztof Swaczyna grzmi na sesji: "Pan radny Laska złamał prawo i na pewno wyciągn…
Radny Krzysztof Swaczyna grzmi na sesji: "Pan radny Laska złamał prawo i na pewno wyciągn…
10.02.2026 · 3957 osób przeczytało ten artykuł
Wiadomości z miasta Spór o blisko 2 mln zł VAT przy termomodernizacji przedszkola i szkół
Spór o blisko 2 mln zł VAT przy termomodernizacji przedszkola i szkół
04.03.2026 · 3922 osób przeczytało ten artykuł
Paliwowy szok w powiecie. Ceny wystrzeliły w górę, kierowcy przecierają oczy
Paliwowy szok w powiecie. Ceny wystrzeliły w górę, kierowcy przecierają oczy
06.03.2026 · 3840 osób przeczytało ten artykuł
Pozostałe wiadomości Wielka walka małego Olka. Ludzka solidarność i drobne gesty mogą pomóc mu wrócić do zdrow…
Wielka walka małego Olka. Ludzka solidarność i drobne gesty mogą pomóc mu wrócić do zdrow…
27.02.2026 · 3694 osób przeczytało ten artykuł
Odeszli do wieczności Odeszli do wieczności
Odeszli do wieczności
27.02.2026 · 3615 osób przeczytało ten artykuł

Bądź pierwszy! Dodaj komentarz

Twoja opinia pomaga być na bieżąco

Brak komentarzy

Rozpocznij dyskusję – napisz pierwszy komentarz poniżej.

0 / 1200 Wskazówka: zaznacz fragment artykułu i kliknij „Zacytuj”

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.

Reklama



Komentarze 0
Opcje

Dostosuj preferencje treści (zapis lokalny w przeglądarce):

Dołącz