Opublikowano

Od Siedzenia do wstawania: porady ruchowe dla seniorów od Mistrza Kubackiego (zdjęcia, wideo)

W poniedziałek 4 września w Starej Elektrowni odbyło się spotkanie z Mistrzem Kubackim. Głównym tematem rozmów były skutki i przyczyny upad

W poniedziałek 4 września w Starej Elektrowni odbyło się spotkanie z Mistrzem Kubackim. Głównym tematem rozmów były skutki i przyczyny upadków osób starszych oraz sposoby radzenia sobie z nimi. 

Zainteresowanych nie brakowało, sala po brzegi wypełniona była gośćmi. Wszyscy z zainteresowaniem słuchali ciekawych wykładów wzbogaconych o pokazy wybranych elementów ruchowych takich jak wstawanie z łóżka, krzesła, z ziemi po upadku i wiele innych. 

Jak się bronić przed upadkiem? Co powoduje upadki u osób starszych? Co zrobić jeśli osoba starsza straci równowagę i się przewróci?
To właśnie należało do głównych zagadnień wykładu dr Rafała Kubackiego, który przy pomocy praktycznych pokazów i ciekawych prezentacji odpowiadał zgromadzonej publiczności na te pytania - oczywiście z możliwością dodawania swoich przemyśleń, na które także można było dostać odpowiedź.
Wykład był połączony z prezentacją na żywo wybranych elementów ruchowych, np. wstawaniem z łóżka, krzesła, z ziemi po upadku, itp. Dotychczas te spotkania cieszyły się dużym zainteresowaniem osób starszych w całej Polsce. Na naszym ostrowskim odpowiedniku też nie brakowało chętnych.

Uczestnicy spotkania chętnie zadawali pytania i czynnie angażowali się w wykłady. 

Takie spotkania są bardzo ważne, w szczególności dla samych seniorów, jak również osób, które zajmują się ludźmi w podeszłym wieku. 

Lekcja na żywo z pewnością przyda się w codziennym życiu uczestników i na długo pozostanie w ich pamięci. 

💬 Komentarze (0)

Chronione przez reCAPTCHA
Ładowanie komentarzy...

Dopasuj dla mnie

Zaznacz tematy, które Cię interesują. Zapamiętamy wybór tylko na tym urządzeniu.

Wybraliśmy dla Ciebie


Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.

Komentarze (0)
Opcje

Dostosuj preferencje treści:

Dołącz