Opublikowano . Powiat ostrowski | Sport | Pozostałe


Od trudnych początków do Mistrza Świata w Street Liftingu

Na kanale "Nasza Ostrów" opublikowano wywiad, w którym radny Paweł Pecura rozmawia z Sebastianem Stepnowskim, jednym z czołowych sportowców Ostrowi Mazowieckiej.

Fot. Kadr z filmu Wywiad z Sebastianem Stepnowskim: Mistrzem Świata w Street Liftingu Fot. Kadr z filmu Wywiad z Sebastianem Stepnowskim: Mistrzem Świata w Street Liftingu

Jego pasja do sportu zaczęła się od street workoutu, a obecnie z powodzeniem startuje w zawodach street liftingu. Sebastian opowiada, że początki nie były łatwe.

- Na początku nie mogłem się podciągać wcale, nie miałem siły, dałem radę, nie wiem, zrobić pięć pompek - powiedział Sebastian.

Co ciekawe, w przeszłości zmagał się z nadwagą, co dodatkowo utrudniało jego początki w sporcie.

- Kiedyś byłem takim "grubaskiem", unikałem wf-ów i miałem więcej zwolnień z zajęć niż w nich uczestniczyłem - wspomina Sebastian.

Dopiero po 18. roku życia zaczął regularnie ćwiczyć, a z czasem jego treningi stały się bardziej systematyczne i profesjonalne. Obecnie specjalizuje się w street liftingu - niszowej dyscyplinie sportowej, polegającej na wykonywaniu ćwiczeń siłowych z maksymalnym obciążeniem. W zawodach wykonuje podciągnięcia, pompki na poręczach oraz przysiady ze sztangą.

- Najwięcej doczepiałem 20 kg na zawodach. Teraz spróbujemy coś tam więcej zrobić - przyznał
sportowiec. Sebastian ma na swoim koncie sukcesy na arenie międzynarodowej, w tym pierwsze miejsce w Holandii w konkurencji multilift, gdzie wykonał 28 pompek na poręczach z obciążeniem. Jak sam wspomina, zdobył tytuł mistrza świata w street liftingu.

- Udało się wygrać, zrobiłem 28 powtórzeń, co dało mi pierwsze miejsce. Byłem tego dnia najsilniejszy z moich rywali i zostałem mistrzem świata w street liftingu - powiedział z dumą.

W rozmowie opowiada także o swoich doświadczeniach z zawodów w Niemczech i Hiszpanii, gdzie organizacja była na bardzo wysokim poziomie.

- Niemcy trzymają najbardziej poziom pod względem harmonogramów, miejsc do rozgrzewek - wszystko tam jest na czas dopięte - zaznaczył Sebastian.

Paweł Pecura podkreśla, że Sebastian nie tylko reprezentuje siebie, ale również promuje Ostrów Mazowiecką na arenie międzynarodowej. Już w październiku weźmie udział w prestiżowych zawodach Arnold Classic Street Lifting w Madrycie. Przygotowuje się do nich, trenując trzy razy w tygodniu.

- Trenuję tylko trzy razy w tygodniu, w środy, piątki i niedziele, po około dwie godziny. Zawsze trenowałem od czterech do sześciu razy, ale teraz to wygląda inaczej - tłumaczył.

Sebastian, poza sportem, jest także świeżo upieczonym tatą, co dodatkowo motywuje go do działania.

- To jest chyba główny element, na którym się teraz skupiam, nawet nie chyba, tylko na pewno. Żona bardzo dużo mi pomaga, a Filipek jako nasz syn jest bardzo dobrym dzieckiem - dodał.

Dzięki wsparciu rodziny, łączy obowiązki domowe z intensywnymi treningami. Młody sportowiec jest dumny ze swojego pochodzenia i podkreśla, że Ostrów Mazowiecka jest dla niego miejscem, gdzie realizuje swoje pasje i cele. Zachęca młodych mieszkańców miasta, aby nie rezygnowali z marzeń i dążyli do ich realizacji.

- Ostrów nie jest wcale złym miejscem dla młodych osób. Wystarczy określić swoje cele i próbować je
realizować - radzi Sebastian.

Wywiad kończy się życzeniami sukcesów dla Sebastiana w nadchodzących zawodach w Madrycie, a mieszkańcy Ostrowi z pewnością będą trzymać za niego kciuki.

- Cel jest jeden - wygra silniejszy na pewno - powiedział na zakończenie.

Dopasuj dla mnie

Zaznacz tematy, które Cię interesują. Zapamiętamy wybór tylko na tym urządzeniu.

Wybraliśmy dla Ciebie

Pozostałe 8. Bieg po choinkę odbędzie się 14 grudnia w Orle. Weź udział!
8. Bieg po choinkę odbędzie się 14 grudnia w Orle. Weź udział!
24.11.2025 · 1512 osób przeczytało ten artykuł
Pozostałe Oliwier Wierzchowski z Orki z dobrym występem
Oliwier Wierzchowski z Orki z dobrym występem
01.12.2025 · 1307 osób przeczytało ten artykuł
Pozostałe Wierzchowski, Rytel, Spinek i Stanisławski z dobrymi wynikami!
Wierzchowski, Rytel, Spinek i Stanisławski z dobrymi wynikami!
26.11.2025 · 1189 osób przeczytało ten artykuł
Pozostałe Emocje do końca! Czwarta kolejka BS Ligi Siatkarzy Amatorów pełna zwrotów akcji
Emocje do końca! Czwarta kolejka BS Ligi Siatkarzy Amatorów pełna zwrotów akcji
01.12.2025 · 1105 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Ciach: Piotr Witkowski był wyjątkowym kibicem, przyjacielem Ostrovii
Ciach: Piotr Witkowski był wyjątkowym kibicem, przyjacielem Ostrovii
13.11.2025 · 7688 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Piotr Witkowski - wierny kibic Ostrovii odszedł w wieku 36 lat
Piotr Witkowski - wierny kibic Ostrovii odszedł w wieku 36 lat
13.11.2025 · 7069 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Wspomnienie o Piotrze Witkowskim - kibicu, przyjacielu i człowieku niezastąpionym
Wspomnienie o Piotrze Witkowskim - kibicu, przyjacielu i człowieku niezastąpionym
15.11.2025 · 4092 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Grał w Ostrovii. Żegnaj Legendo!
Grał w Ostrovii. Żegnaj Legendo!
17.11.2025 · 2836 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna "Bufonik" na zawsze z Ostrovią! "...W żółto-zielonych barwach, wiecznie będzie z nami gra…
"Bufonik" na zawsze z Ostrovią! "...W żółto-zielonych barwach, wiecznie będzie z nami gra…
28.11.2025 · 2292 osób przeczytało ten artykuł
Sporty walki Damian Cymerman mistrzem świata! Emilia Gumowska z brązem!
Damian Cymerman mistrzem świata! Emilia Gumowska z brązem!
30.11.2025 · 2052 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Wujek strzela dla Legii! Młoda zawodniczka z Małkini w najlepszej „16” mistrzostw Polski
Wujek strzela dla Legii! Młoda zawodniczka z Małkini w najlepszej „16” mistrzostw Polski
30.11.2025 · 2002 osób przeczytało ten artykuł
Sporty walki Reprezentacja Academii Gorila Ostrów Mazowiecka na starcie Róża Fight Cup 11
Reprezentacja Academii Gorila Ostrów Mazowiecka na starcie Róża Fight Cup 11
16.11.2025 · 1893 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Wojciech Bandarzy na podium!
Wojciech Bandarzy na podium!
13.11.2025 · 1830 osób przeczytało ten artykuł
Sporty walki Mocny występ UKS-u Wojownik Ostrów Mazowiecka
Mocny występ UKS-u Wojownik Ostrów Mazowiecka
22.11.2025 · 1744 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Weronika Wityńska powołana na konsultacje kadry Mazowsza U-15 kobiet
Weronika Wityńska powołana na konsultacje kadry Mazowsza U-15 kobiet
18.11.2025 · 1742 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Młodzi zawodnicy Ostrovii walczyli w Turnieju Niepodległości Mazowsze 2025
Młodzi zawodnicy Ostrovii walczyli w Turnieju Niepodległości Mazowsze 2025
12.11.2025 · 1713 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Ciach z golem dla przyjaciela Ostrovii. "Piotrek głośno mówił, skąd jest i komu kibicuje"
Ciach z golem dla przyjaciela Ostrovii. "Piotrek głośno mówił, skąd jest i komu kibicuje"
29.11.2025 · 1399 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna GKS Andrzejewo walczy z Tęczą Stanisławów
GKS Andrzejewo walczy z Tęczą Stanisławów
15.11.2025 · 1363 osób przeczytało ten artykuł
Tenis Rusza 9. Grand Prix w tenisie. Zagrasz?
Rusza 9. Grand Prix w tenisie. Zagrasz?
13.11.2025 · 1272 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Ostrovia kończy rundę porażką
Ostrovia kończy rundę porażką
15.11.2025 · 1219 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Ostrovia przed ostatnim meczem w roku. Chcemy postawić kropkę nad i - mówi trener
Ostrovia przed ostatnim meczem w roku. Chcemy postawić kropkę nad i - mówi trener
29.11.2025 · 1077 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Ostrovia z najwyższą wygraną w sezonie! Kraszewska z hat-trickiem. Dublet Chrobot
Ostrovia z najwyższą wygraną w sezonie! Kraszewska z hat-trickiem. Dublet Chrobot
22.11.2025 · 957 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna MKS Małkinia mistrzem I Mikołajkowego Turnieju MKS CUP! Hubert Rostkowski z tytułem MVP
MKS Małkinia mistrzem I Mikołajkowego Turnieju MKS CUP! Hubert Rostkowski z tytułem MVP
06.12.2025 · 945 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Paulina Łężak w walce o medale na Mistrzostwach Świata Teqball 2025
Paulina Łężak w walce o medale na Mistrzostwach Świata Teqball 2025
21.11.2025 · 891 osób przeczytało ten artykuł
Sporty walki Sześć pucharów naszych! Cymerman i Gumowska z pierwszym miejscem
Sześć pucharów naszych! Cymerman i Gumowska z pierwszym miejscem
05.12.2025 · 874 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna 11 goli piłkarek! Ale sobie postrzelały!
11 goli piłkarek! Ale sobie postrzelały!
29.11.2025 · 863 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Ostrovia przed ostatnim wyjazdem w roku. Kacprzak: To szansa dla innych zawodniczek
Ostrovia przed ostatnim wyjazdem w roku. Kacprzak: To szansa dla innych zawodniczek
22.11.2025 · 822 osób przeczytało ten artykuł
Sporty walki Lena Wójcicka ma złoto. Hanna Kraska i Julia Rosińska z brązem!
Lena Wójcicka ma złoto. Hanna Kraska i Julia Rosińska z brązem!
17.11.2025 · 696 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Zawodnik Ostrovii jedzie do Cracovii
Zawodnik Ostrovii jedzie do Cracovii
06.12.2025 · 616 osób przeczytało ten artykuł
Piłka nożna Paulina Łężak w znakomitej formie na Mistrzostwach Świata Teqball 2025. Pewny awans do fa…
Paulina Łężak w znakomitej formie na Mistrzostwach Świata Teqball 2025. Pewny awans do fa…
04.12.2025 · 502 osób przeczytało ten artykuł

Mieszkańcy komentują

1 wpis · Dołącz do rozmowy

Adam · 19:07, 18.09.2024
0

Spoko wywiad.

0 / 1200 Wskazówka: zaznacz fragment artykułu i kliknij „Zacytuj”

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.

Reklama



Komentarze 1
Opcje

Dostosuj preferencje treści (zapis lokalny w przeglądarce):

Dołącz