Dziś w całym kraju będzie 30 stopni Celsjusza, jutro ma być jeszcze cieplej. Pod koniec tygodnia temperatura może osiągnąć nawet 37 st. C. Upałom będą towarzyszyć burze. Meteorolodzy ostrzegają, że w wysoka temperatura powietrza może stanowić zagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt.
Dziś temperatura w Ostrowi Mazowieckiej wyniesie 28 stopni Celsjusza. We wtorek ma być również 28 st. C, a w środę 32 st. C, miejscami mogą wystąpić burze. W czwartek aura nas nie zaskoczy, nadal będzie gorąco - do 33 st. C. Wysokie temperatury utrzymają się również w weekend: w piątek 36 st., w sobotę 32 st., w niedzielę 33 st. C.
- unikać przebywania na słońcu w porze największego nasłonecznienia; osoby z dolegliwościami układu krążenia nie powinny wychodzić w godz. 11.00-17.00,
- chronić bezwzględnie przed przebywaniem na słońcu niemowlęta i małe dzieci, nie zostawiać ich w samochodzie,
- osłaniać głowę przed promieniowaniem słonecznym,
- pić 2-3 litry napojów dziennie (woda, napoje niesłodkie i niegazowane); osoby po zawałach i cierpiące na chorobę niedokrwienną serca powinny pić napoje z dużą ilością mikroelementów, przede wszystkim magnezu i potasu,
- w miarę możliwości schładzać ciało (np. często płukać dłonie i nadgarstki pod bieżącą chłodną wodą, przecierać kark, skronie); unikać skrajnych zmian temperatur,
- ubierać się w przewiewną, luźną odzież w jasnych kolorach, z naturalnych tkanin,
- unikać picia alkoholu (do spalenia alkoholu organizm wykorzystuje zasoby wody),
- spożywać lekkostrawne, niezbyt obfite posiłki.
Dopasuj dla mnie
Zaznacz tematy, które Cię interesują. Zapamiętamy wybór tylko na tym urządzeniu.
Informacja: zapisujemy wyłącznie wybór tematów w pamięci przeglądarki (localStorage). Możesz wyłączyć w każdej chwili.
Wybraliśmy dla Ciebie
Pozostałe wiadomości
Na S8 pojawi się odcinkowy pomiar prędkości. Kamery już są, kierowcy czekają na uruchomie…
Pozostałe wiadomości
Rośnie liczba zwolnień spowodowanych nadużywaniem alkoholu
Pozostałe wiadomości
Mikołajki w Ostrowi Mazowieckiej. Stowarzyszenie "Kobiety wspierają Kobiety" zorganizował…
Pozostałe wiadomości
Terytorialna Służba Wojskowa na Mazowszu – dołącz do 5MBOT!
Pozostałe wiadomości
E-commerce odbiera ruch galeriom i centrom handlowym
Pozostałe wiadomości
Mikołajki pełne magii w Galerii Bursztynowej!
Pozostałe wiadomości
Wskocz do TOP 5 ogłoszeń na OstrowMaz24! Twoja oferta też może się tam znaleźć
Pozostałe wiadomości
Jak wygląda kontrola inwestycji w ramach programu? Czego można się spodziewać po weryfika…
Pozostałe wiadomości
Dodaj ogłoszenie na OstrowMaz24.pl! Oferuj usługi dla zwierząt w kategorii "Zwierzęta"
Pozostałe wiadomości
Wkład powietrzny a wentylacja domu - jak uniknąć zjawiska podciśnienia i ciągu wstecznego?
Pozostałe wiadomości
Rozwijające zabawy dla dzieci – pomysły na kreatywne popołudnia
Pozostałe wiadomości
Jak bufor wpływa na żywotność pompy ciepła i kotła?
Pozostałe wiadomości
Wskocz do TOP 5 ogłoszeń na OstrowMaz24! Twoja oferta też może się tam znaleźć
Pozostałe wiadomości
Szkolenia czy same studia? Plusy, minusy i skuteczność kursów online i stacjonarnych w po…
Wiadomości z powiatu
W pożarze pod Ostrowią Mazowiecką zginęła znana na Podlasiu bizneswoman i jej wnuk
Wiadomości z miasta
Twój dom świeci się na czerwono na mapie miasta? Możesz spodziewać się kontroli
Wiadomości z powiatu
Joanna Jabłczyńska w szpitalu. Mieszkanka podostrowskiej wsi dziękuje lekarzom i apeluje:…
Wiadomości z miasta
Cicha zmiana w MDK. Nowy zastępca dyrektora
Wiadomości z miasta
Co czeka mieszkańców Ostrowi Mazowieckiej w przyszłym roku? Ogromne inwestycje i rosnący …
Wiadomości z powiatu
Starosta z podwyżką do maksimum
Policja
Nagranie z S8 ujawnia brutalny atak na hiszpańskich kibiców (wideo)
Policja
Brutalny atak na Hiszpanów na trasie S8! Zamaskowani napastnicy zablokowali drogę i wtarg…
Wiadomości z powiatu
Radna Zawłocka nie odpuszcza w sprawie aptek! Starosta Bauer: "Dlaczego apteki nie są czy…
Wiadomości z miasta
Aktualizacja: Do ratusza wpłynął wniosek o wygaszenie mandatów trojga radnych. Czy to ozn…
Policja
Wypadek na DK60 w pobliżu Sielca - zderzenie osobówki z ciężarówką
Policja
Pijany 27-latek wjechał czołowo w auto w okolicach Rogóźni! Dwie osoby trafiły do szpitala
Wiadomości z powiatu
"Czy pan ma przyzwoitość samorządowca? Stawia się dyżury aptek, a obok podwyżkę dla staro…
Wiadomości z miasta
Mocne słowa Wierzejskiego o kolejnej interpelacji Pecury: "klasyczne, pokazowe bicie pian…
Wiadomości z miasta
Chaos z parkowaniem przy szpitalu. Deweloper chce zbudować płatny parking
Wiadomości z miasta
Nieoczekiwany zwrot w sprawie budowy osiedla przy ul. Olszynowej
Wiadomości z powiatu
Wójt Waldemar Brzostek zostawił w tyle miasto i powiat! Gmina Ostrów Mazowiecka z najwięk…
Wiadomości z powiatu
Konkurs na zastępcę dyrektora szpitala odłożony. Radni wycofali uchwałę, bo startuje obec…
Wiadomości z miasta
Trzeba naprawić znak drogowy, tabliczkę z nazwą ulicy oraz barierki na skrzyżowaniu ul. J…
Wiadomości z miasta
Wiceprzewodnicząca Rady Miasta chce psiego parku nad stawem miejskim w Ostrowi Mazowiecki…
Wiadomości z powiatu
Radny Krzyżanowski ostro o medalu od wędkarzy dla starosty: Nie pozwalajmy na wręczanie "…
Wiadomości z miasta
Burmistrz Betlejewski uspokaja w sprawie budowy nowego osiedla przy ul. Olszynowej
Mieszkańcy komentują
1 wpis · Dołącz do rozmowy
Dodając komentarz, akceptujesz regulamin komentowania.
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.
Jest gorąco ale nie przesadzajcie z tymi afrykańskimi upałami,w Afryce to jest po 50 st.C.