Krem na cellulit - sprawdź, jaki wybrać

Krem na cellulit to kosmetyk, po który wcześniej czy później sięgnie większość kobiet. Niestety zdaniem dermatologów nawet 95% kobiet może mieć problem ze skórką pomarańczową. Na szczęście nie jesteśmy na nią skazane, są skuteczne sposoby na pozbycie się cellulitu, a jednym z nich jest stosowanie dobrego kremu na cellulit. Sposoby te wymagają od nas trochę wytrwałości, cierpliwości i systematyczności. Jednak możesz być pewna, gładka skóra bez cellulitu jest warta tego wysiłku.

Porównanie sposobów na cellulit

Sposób na cellulit	Jak działa?	Jakie daje efekty?
Balsam na cellulit	Balsam na cellulit o bogatym składzie może wspomagać rozkładanie lipidów, usuwanie toksyn oraz wzmacnianie naczynek (wpływa na główne przyczyny cellulitu).	Po kilku tygodniach można zauważyć rezultaty. Są szczególnie widoczne w przypadku mało zaawansowanego cellulitu.
Zabiegi na cellulit	Działają na głębsze warstwy tkanek, upłynniają tkankę tłuszczową, pobudzają drenaż.	Dają szybkie rezultaty, ale trzeba wykonać serię zabiegów. Trzeba je łączyć ze stosowaniem diety, kremów oraz aktywnością fizyczną.
Masaż na cellulit	Stymuluje mikrokrążenie, drenaż i usuwanie nadmiaru wody z tkanek.	Efekty widać po kilku zabiegach.
Dieta na cellulit	To niezbędny element walki z cellulitem, pomaga zapobiegać dalszemu odkładaniu się komórek tłuszczowych oraz pomaga w ich redukcji.	Pierwsze efekty zdrowej, zbilansowanej diety widoczne są po kilku tygodniach.
Ćwiczenia na cellulit	Pozwalają na redukcję komórek tłuszczowych, trzeba je wyknywać regularnie - co najmniej 3 razy w tygodniu.	Pierwsze rezultaty w zakresie zmniejszenia cellulitu można zaobserwować po kilku tygodniach.

Krem na cellulit - dlaczego warto go stosować?

Krem na cellulit to podstawa codziennej pielęgnacji antycellulitowej i pierwszy krok do zwalczenia cellulitu. Kosmetyki na cellulit są łatwo dostępne, stosunkowo niedrogie, a poza tym praktycznie każda z nas i tak codziennie po prysznicu, czy kąpieli stosuje jakiś kosmetyk do pielęgnacji ciała. To nie problem zmienić go na antycellulitowy.

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Ranking kremów na cellulit - TOP 9 wg. portalu kosmetologicznego!

Dlaczego używanie kosmetyków na cellulit jest takie ważne i warto je wprowadzić obok diety i ćwiczeń? Pamiętaj, że w wypadku pomarańczowej skorki nie chodzi tylko o redukcję wagi i tkanki tłuszczowej. Bardzo istotne jest bezpośrednie oddziaływanie na skórę, bo to na niej widoczne są grudki. Dlatego właśnie dieta i treningi to za mało, gdy chcemy mieć jędrne i gładkie ciało.

Krem antycellulitowy - jak prawidłowo go używać?

Dobrze jest nakładać krem antycellulitowy po kąpieli, gdy pory skóry są otwarte, bo kosmetyk wtedy lepiej wniknie w skórę. Aplikację kremu na cellulit warto połączyć z intensywnym masażem ciała, który zwiększy ukrwienie i pobudzi wchłanianie preparatu. Kolejna kwestia to kierunek nakładania specyfiku. Zawsze wsmarowuj go od dołu do góry, zgodnie z kierunkiem krążenia krwi (do serca). Najważniejszą sprawą, jeżeli chodzi o stosowanie kremu antycellulitowego jest regularne używanie go. Codziennie rano i wieczorem. Dzięki temu zapewnisz sobie najlepsze efekty działania preparatu. Dobrą praktyką jest także regularne złuszczanie martwego naskórka. Wykonując systematycznie peeling całego ciała, sprawisz że krem na cellulit będzie lepiej się wchłaniać. Nie musisz kupować peelingu w drogerii, równie dobrze sprawdzi się kosmetyk przyrządzony samodzielnie w domu. Peeling kawowy na cellulit wykonasz z resztek po porannej małej czarnej. W tym celu odsącz fusy i dodaj do nich oleju kokosowego lub oliwki. Następnie masuj skórę okrężnymi ruchami przy użyciu powstałej mieszanki. Masaż w połączeniu z peelingiem wykonasz także przy pomocy szorstkiej rękawicy lub szczotki do mycia ciała. Natomiast jeśli stosujesz masażer na cellulit, używaj go przed aplikacją kremu antycellulitowego.

Krem na cellulit Sinial - idealna bogata kompozycja składników aktywnych

Na przykładzie kremu na cellulit Sinial można przeanalizować, jakie składniki powinien zawierać taki kosmetyk. Jest to preparat bogaty w substancje czynne pochodzenia naturalnego, które działają na główne czynniki wywołujące cellulit.

Kofeina to niezastąpiony składnik w kosmetykach na cellulit. Ta substancja działa antycellulitowo na wiele sposobów. Nasila proces lipolizy, przyspiesza jego przebieg, a także przeciwdziała ponownemu odkładaniu się zbędnego tłuszczu. Sprawia, że skóra staje się bardziej jędrna, a także wywołuje drenaż limfatyczny.
Ekstrakt z guarany zawiera więcej kofeiny, niż ziarna kawy. Do tego obfituje w składniki, które zapewniają dłuższe, bardziej intensywne i skuteczniejsze oddziaływanie kofeiny na skórę.
Ekstrakt z alg posiada silne właściwości pielęgnacyjne. Doskonale odżywia, nawilża i nadaje skórze elastyczność. Ponadto działa detoksykująco, wzmacnia też naczynka. Szeroki zakres oddziaływania na skórę algi zawdzięczają zawartości kwasu alginowego, laminaryny, jodu oraz fukoidyny.
Ekstrakt z bluszczu pospolitego - wzmacnia naczynka i uszczelnia je. Skutecznie wspiera detoksykację organizmu. Poprawia mikrokrążenie. Przyspiesza proces lipolizy i zapewnia skórze jędrność. Ponadto zwiększa wchłanianie pozostałych składników kremu antycellulitowego.
Ekstrakt z bylicy boże drzewko - wzmacnia skórę i zapewnia jej działanie tonizujące. Wspiera redukcję komórek tłuszczowych.
Ekstrakt z ruszczyka kolczastego - stymuluje prawidłowe mikrokrążenie, uszczelnia i wzmacnia naczynka krwionośne.
Ekstrakt z kasztanowca - przeciwdziała obrzękom, usuwając toksyny i nadmiar wody z tkanek. Wspiera prawidłową pracę naczyń krwionośnych.
Kwas askorbinowy - ujędrnia skórę i zwalcza wolne rodniki, przeciwdziałając starzeniu się skóry.
Rutyna - ma korzystny wpływ na naczynia krwionośne i uszczelnia je.

Krem na cellulit to nie wszystko...

Krem na cellulit to świetny sposób na pozbycie się skórki pomarańczowej. Trzeba jednak pamiętać, że aby ten kosmetyk rzeczywiście mógł skutecznie zadziałać, muszą zostać spełnione pewne warunki. Nic nie dadzą wyszczuplające, czy antycellulitowe właściwości kosmetyków, jeśli nie zredukujesz chociaż częściowo czynników opowiadających za pojawienie się problemu. Za cellulit odpowiedzialne są między innymi toksyny i zaburzenia metabolizmu. Co jest ich przyczyną? Niewłaściwe odżywianie się. Dieta na cellulit obejmuje jednak nie tylko produkty, których należy unikać. Jest też druga strona medalu.

Co jeść i pić, żeby sobie pomóc w walce z nieestetycznymi grudkami na ciele? Podstawą jest regularne picie wody, około dwóch litrów dziennie. To bardzo ważne, gdy chcesz wypłukać toksyny z organizmu. Jeśli nie przepadasz za smakiem wody, dodaj kilka plasterków limonki, cytryny, parę listków mięty albo kawałek arbuza. Dobry sposób na nawodnienie organizmu to także jedzenie warzyw i owoców, zawierających duże ilości wody. Warto też dodawać do posiłków ostre przyprawy. Co spotęguje efekt antycellulitowy? Pieprz (także pieprz cayenne), chilli, imbir i kurkuma. A jeśli lubisz słodkie smaki, godny polecenia jest również cynamon. Kolejna kwestia to regularne jedzenie - pięć niewielkich posiłków w ciągu dnia będzie najlepszym rozwiązaniem. Uchroni Cię przed napadami głodu i niekontrolowanym spożyciem tłustych potraw lub przekąsek w dużych ilościach.

Wilczy głód to nie tylko dyskomfort dla Ciebie, ale także sygnał dla Twojego organizmu, że powinien zacząć magazynować więcej tłuszczu na zapas. Dlatego jedz regularnie - nie warto się głodzić! Zadbaj o porcję warzyw do każdego posiłku, dadzą Ci uczucie sytości. Nie rezygnuj całkowicie ze spożywania tłuszczu. Jest niezbędny, aby zachować elastyczność skóry. Tylko pamiętaj, aby to były zdrowe tłuszcze, które zawierają np. ryby - jedz je dwa razy w tygodniu.

Jeśli masz zaawansowaną lub wyjątkowo oporną na działanie kosmetyków i diety postać skórki pomarańczowej, pomocne dla Ciebie będą zabiegi na cellulit. Szczególnie godnym polecenia zabiegiem na cellulit jest Icoone, intensywny masaż pod ciśnieniem, wykonywany za pomocą specjalnych rolek. Efektem jest poprawa mikrokrążenia, drenaż limfatyczny, a przede wszystkim rozbicie niechcianych komórek tłuszczowych.

W usuwaniu cellulitu sprawdzi się zabieg Pollogen Legend. Urządzenie działa nie tylko na tkankę tłuszczową, ale również mięśnie i oczywiście naskórek oraz skórę właściwą. Podczas zabiegu tkanki zostają podgrzane do temperatury 60 stopni, co powoduje upłynnienie komórek tłuszczowych i ułatwia ich usunięcie z organizmu. Mięśnie aktywowane do wzmożonej pracy za pomocą urządzenia, skuteczniej wypychają na zewnątrz zbędny tłuszcz. A do tego zachodzi stymulacja produkcji kwasu hialuronowego, kolagenu i elastyny, co sprawia, że skóra staje się jędrniejsza i bardziej elastyczna. - mówi Karolina Formela, kosmetolog Clinica Cosmetologica

Pomocny w walce z pomarańczową skórką będzie także zabieg Dermapen/Mezopen. Polega na iniekcyjnym podaniu substancji odżywczych w głąb skóry. Urządzenie jest wyposażone w precyzyjnie działające mikroigiełki, które pozwalają wykonać nawet 80 tysięcy nakłuć w ciągu minuty. Zabieg ma bardzo spersonalizowany charakter, ponieważ substancje aktywne do wprowadzania pod skórę, dobierane są indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Krem na cellulit i zabiegi, to dla Ciebie wciąż za mało? Regularnie wykonuj ćwiczenia na cellulit, a rezultaty będą jeszcze lepsze. Idealnie sprawdzą się klasyczne przysiady albo tzw. squaty czyli półprzysiady. W walce z cellulitem pomoże także bieganie, jazda na rowerze albo taniec.

Podsumowanie

Skuteczny krem na cellulit to świetny sposób na cellulit, który jest w zasięgu ręki każdej z nas. Warto sięgnąć po produkt o naturalnym składzie, który nie tylko zwalczy nieestetyczne grudki, ale też będzie w pełni bezpieczny dla skóry np. Sinial. Stosując kosmetyki na cellulit, zadbaj także o właściwą dietę i odpowiednią dawkę wysiłku fizycznego.

FAQ

1. Jaki krem na cellulit warto stosować?

To nie obojętne, jaki krem na cellulit stosujemy. Jeżeli chcemy cieszyć się rezultatami, musimy postawić na kosmetyk o bogatym, naturalnym składzie. Warto zwrócić uwagę na jak największą ilość składników aktywnych, które będą pobudzać rozkładanie komórek tłuszczowych, usuwanie toksyn, pobudzą drenaż limfatyczny i wzmocnią naczynka, ponieważ to właśnie główne czynniki wpływające na powstawanie cellulitu.

2. Jakich składników szukać w kremie na cellulit?

Krem na cellulit powinien zawierać jak najwięcej naturalnych składników aktywnych o zróżnicowanych właściwościach. Sprawdzą się takie substancje, jak: kofeina, guarana, algi, ekstrakt z bylicy boże drzewko, czy ekstrakt z bluszczu pospolitego.

3. Kiedy najlepiej stosować krem na cellulit?

Krem na cellulit najlepiej zacząć stosować od razu, jak tylko zauważymy pomarańczową skórkę. W początkowych fazach jesteśmy w stanie go zlikwidować za pomocą domowych metod, ale z czasem staje się to coraz trudniejsze, a nawet niemożliwe. Jeżeli cellulit jest zaawansowany lub utrwalony, trzeba dodatkowo włączyć stosowanie profesjonalnych zabiegów.

4. Czy krem na cellulit całkowicie zlikwiduje pomarańczową skórkę?

Krem na cellulit ma szansę zlikwidować pomarańczową skórkę tylko, jeżeli zostanie zastosowany od razu, gdy się pojawiła. Należy pamiętać, że równocześnie powinno się stosować zdrową dietę i aktywność fizyczną.

Bibliografia

Adamski Z., Kaszuba A., Dermatologia dla kosmetologów, Urban & Partner, 2010

Błaszczyk-Kostanecka M., Wolska H. (red.), Dermatologia w praktyce, PZWL-Wydawnictwo Lekarskie, 2017

Czerpak R., Jabłońska-Trypuć A., Roślinne surowce kosmetyczne, MedPharm Polska, 2018

Janda K., Tomikowska A., Cellulit - Przyczyny, profilaktyka, leczenie, "Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie", 60 (103), s. 29-38, 2014

Martini M-C., Placek, W. (red. nauk.), Kosmetologia i farmakologia skóry, PZWL-Wydawnictwo Lekarskie, 2014