Pięć uczestniczek bierze udział w tegorocznej edycji programu "Chudnij zdrowo". Minęły 2 tygodnie odkąd rozpoczęły aktywność i tydzień odkąd stosują dietę. Najwięcej schudła Małgorzata, bo aż 2,5 kg, drugi wynik osiągnęła Bożena (1,3 kg), trzeci Marlena (0,5 kg). Dwie uczestniczki (Barbara i Krystyna) nie schudły w ogóle.
Dietetyk Adam Kuczyński, pod którego kontrolą są uczestniczki, jest jednak dobrej myśli.
- Uczestnicy są po pierwszych pomiarach, choć jadłospisy stosują od tygodnia to już widać drobne rezultaty. Pierwsza wizyta kontrolna nie była nastawiona na rezultaty, a bardziej na sprawdzenie jak każda z pań radzi sobie z dietą w praktyce. Nikt nie narzeka na samopoczucie, więc czekamy cierpliwie do kolejnej wizyty aby ocenić kolejne rezultaty - podsumował dietetyk.
Panie korzystają również z zajęć w MOSiR powadzonych przez Barbarę Siwek i uczęszczają na zajęcia prowadzone przez wolontariuszki z fundacji "Dzień Dobry".
- Stworzyłyśmy grupę wsparcia dla uczestników projektu "Chudnij zdrowo", ponieważ wiemy jak ważna jest wzajemna motywacja podczas zmiany stylu życia. Przechodzenie przez ten okres może być procesem trudnym i nie zawsze wokół nas znajdują się osoby, które mogą podczas tego procesu wesprzeć. Chociażby dlatego, że nie są na diecie i nie rozumieją, że podczas odchudzania potrzebna jest silna motywacja i wsparcie. Nasza grupa jest nietypowa, bo prowadzimy ją chodząc, by dodatkowo wesprzeć uczestników - opowiadała Hanna Pieńkowska, wiceprezes fundacji "Dzień Dobry".
Panie raz w tygodniu pokonują trasę około 7-10 km. W czasie spacerów wymieniają się doświadczeniami i wzajemnie wspierają.
Zobacz zdjęcia:
Chudnij zdrowo: pierwsze kilogramy zrzucone
Dodaj komentarz
Właściciel lokalnego portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24"), zwanego w niniejszym Regulaminie Portalem, umożliwia bezpłatną usługę elektroniczną dodawania komentarzy (wpisów/opinii) pod artykułami zamieszczanymi w Portalu, która dostępna jest dla każdego użytkownika sieci Internet zwanym w Regulaminie Użytkownikiem. Dodawanie komentarzy odbywa się dzięki udostępnionemu formularzowi z mechanizmem. Założeniem usługi dodawania komentarzy jest wymiana informacji i opinii oraz prowadzenie dyskusji pomiędzy Użytkownikami. Użytkownik korzystający z usługi dodawania komentarzy, zobowiązuje się do przestrzegania niniejszych zasad:
- Zakazane jest korzystanie z usługi dodawania komentarzy w sposób sprzeczny z zasadami współżycia społecznego i dobrymi obyczajami.
- Użytkownik zamieszczający dany komentarz ponosi całkowitą odpowiedzialność za wprowadzane przez siebie treści oraz za szkody powstałe w wyniku publikacji tych treści.
- Użytkownik zobowiązuje się nie umieszczać w komentarzu treści niezgodnych z obowiązującym prawem oraz takich, które mają charakter reklamy, kryptoreklamy, product placementu.
- W ramach usługi dodawania komentarzy, Użytkownik zamieszcza komentarz o treści i formie określonej przez siebie i to Użytkownik decyduje, jakie treści wprowadza na strony Portalu.
- Użytkownik zamieszczającym na Portalu komentarz, zobowiązuje się nie używać w komentarzu zwrotów lub określeń powszechnie uznawanych za wulgarne (art. 3 Ustawy o języku polskim z dnia 7 października 1999 r.), a także zwrotów lub określeń powszechnie uznawanych za obraźliwe lub mogące naruszać dobra osobiste osób trzecich.
- Użytkownik korzystający z mechanizmu formularza umożliwiającego zamieszczenie komentarza oświadcza, że posiada uprawnienia i zgody niezbędne do zamieszczenia komentarzy w sposób zgodny z prawem, w szczególności z wyłączeniem naruszenia praw osób trzecich.
Właściciel portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24") oświadcza, że nie zamawia, nie zleca ich przygotowywania, a także nie dokonuje w ramach własnej infrastruktury technicznej analizy redakcyjnej, czy też autoryzacji przedpublikacyjnej zamieszczanych w Portalu komentarzy, przy czym zastrzega dla siebie prawo do usunięcia już dodanych komentarzy.
Właściciel portalu ostrowmaz24.pl ("OstrowMaz24") oświadcza, że każdy użytkownik sieci Internet może zgłaszać naruszenia niniejszego Regulaminu, a także treści bezprawne, w tym treści naruszające dobra osobiste osób trzecich, na adres e-mail: .
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników serwisu ostrowmaz24.pl.
